Saúde e higiene bucal na infância: ensinando bons hábitos às crianças

01.10.2020

Dra Thays Franca

Quando somos crianças, é normal que nossos pais sejam nossos maiores exemplos. Com eles, aprendemos grande parte do que sabemos sobre o mundo até então, e isso abrange os cuidados com o nosso corpo. E nosso sorriso está incluído nisso. Nessa fase, é muito importante ensinar aos filhos bons hábitos de higiene e saúde bucal. A higiene bucal da criança deve ser uma preocupação desde muito cedo, antes mesmo do surgimento dos primeiros dentinhos. Já ao nascimento do bebê, deve ser empregado o hábito de higienizar a cavidade bucal. Isso é importante para evitar problemas como a cárie, por exemplo, que pode ocorrer caso essa higiene não seja realizada após a amamentação. Quando aparecem os dentes, a escovação já pode ser realizada. E a partir do momento em que a capacidade motora já estiver mais desenvolvida, é hora de começar o aprendizado. Nessa fase, os pais podem ensinar as crianças a escovação, de forma dinâmica e motivacional, assim o ato da higiene bucal se tornará algo prazeroso para elas. Escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, usando um creme dental com flúor, é o passo mais básico em relação a higiene bucal. Ele deve ser ensinado às crianças o mais cedo possível, para que se torne um hábito em suas vidas. A alimentação também é um item importante, que se relaciona intimamente com a nossa higiene e saúde bucal. Adotar uma alimentação equilibrada, com pouco açúcar e amido é fundamental. Para finalizar, leve seu filho para consultas regulares com o dentista. Quanto mais acostumada a criança estiver com o hábito da escovação, maiores são as chances de que continue a segui-lo e ter um sorriso lindo e saudável por toda a vida.